Blog

Eigentlich sollte dieser Blog, diese Website zunächst nur dafür da sein, meine Gedanken und Erfahrungen rund um Yoga zu teilen. Jedoch ist daraus viel mehr geworden.

Ich möchte auf diese Weise meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dir teilen, die mein Leben begleitet haben und noch heute begleiten.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und freue mich, wenn du deine Gedanken, Ideen und Impulse mit mir teilst.

YOGA-UND-STILLE-Die-Kraft-der-Stille-mit-und-durch-Yoga-erfahren
Yoga und Stille – ein Thema, welches mich zum einen sehr interessiert, aber auch ein Thema, welches für mich eine ganz besondere Bedeutung hat. Stille oder weiterlesen
Das-Geheimnis-deiner-Angst-nicht-gut-genug-zu-sein
Vielleicht kennst du diese Momente auch: dir geht es gut, richtig gut und du bist glücklich. Und ganz plötzlich kommen diese Gefühle der Angst. Angst davor, nicht gut weiterlesen
Alltags-Yoga-Die-Zeit-ist-unwiederbringlich-verloren-Loslassen-Yin-Yoga
Ich habe in den letzten Jahren sehr oft über die Zeit nachgedacht, die ich „mit“ meiner Magersucht verbracht habe. Und in vielen Momenten war ich weiterlesen
Alltags-Yoga-Magie-Die-schlafende-Prinzessin
Dieses Märchen habe ich bei einem Seminar "Schreiben zum Jahreswechsel" 2015/2016 geschrieben. Eigentlich habe ich nur 5 Karten aus einem Kartenset gezogen und die Aufgabe weiterlesen
Alltags-Yoga Du kannst fliegen Selbstvertrauen
Woher kommt diese Angst, Josi? Woher kommt diese Enge in meiner Brust, die mich so klein werden lässt? „Bevor ich dir antworte…atme ganz tief ein und weiterlesen
Alltags-Yoga-Die-pulsierende-Kugel-Vertrauen
Ich weiß nicht, was sich in solchen Momentan ändert! „Doch, du weißt es…du bemerkst es nur (noch) nicht. Deine Energie verändert sich und etwas in weiterlesen
YOGA-UND-STILLE-Die-Kraft-der-Stille-mit-und-durch-Yoga-erfahren
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Das-Geheimnis-deiner-Angst-nicht-gut-genug-zu-sein
Vielleicht kennst du diese Momente auch: dir geht es gut, richtig gut und du bist glücklich. Und ganz plötzlich kommen diese Gefühle der Angst. Angst davor, nicht gut weiterlesen
Alltags-Yoga-Die-Zeit-ist-unwiederbringlich-verloren-Loslassen-Yin-Yoga
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Dieses Märchen habe ich bei einem Seminar "Schreiben zum Jahreswechsel" 2015/2016 geschrieben. Eigentlich habe ich nur 5 Karten aus einem Kartenset gezogen und die Aufgabe weiterlesen
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Ich weiß nicht, was sich in solchen Momentan ändert! „Doch, du weißt es…du bemerkst es nur (noch) nicht. Deine Energie verändert sich und etwas in weiterlesen